素质教育提出面向全体学生，促进学生全面协调发展，然而传统的体育教学由于存在着单纯以竞技为中心的教学思想，在实际教学中偏重于运动技术的传授，没有注意到不同层次的学生锻炼身体的需要，更没有意识的利用体育教学中的有利因素对学生其他方面的基本素质加以培养。要改变这一现状，就必须遵循面向全体学生，注重全面发展的素质教育原则。在体育教学中，根据不同层次的学生制定不同的教学目标，因材施教，在教学内容安排上更要符合全体学生全面发展的要求。通过各种合适的身体练习，促进学生身心的健康发展。
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   拓展训练从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语

通过小组合作活动，创设课堂教学竞争情景，促进创新思维的发展。小学生的非智力因素发展处于未成熟幼稚的状态过程，这个阶段的学生具有近景性、直接性的学习动机，并且有好胜心强、喜欢竞争的性格特点。利用这些特点，在小组合作教学中抓住时机，创设出一定适度的竞争情景，可充分调动学生思维的积极性，从而促进创新能力的培养。恰当开展小组活动，创设竞争情景，让学生主动思考，积极参与，对于培养学生的创新思维能力帮助很大。结合小组合作教学的特点，恰当变换教学方法，让学生的思维兴奋性经常得到刺激，从而使学生产生了强烈的求知欲，促进了学生创新能力的发展。
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怎样才能使学生的创造性思维的火花燃起来？怎样使学生的创新能力得到发展？我在参与式教学和小组合作学习中，除对小组有一套细致的量化评比细则外，还专门对学生的创新表现给予及时激励。如在每月除公布优秀小组外，还根据学生的平时表现，评定出如“合作奖”、“小飞人”、“跳远王”等有新意的奖项，专门鼓励表现有特色、有创意的学生，并折合一定的分数计入个人、小组考评。丰富多彩的评价方式实际上是对学生合作学习的肯定，更能激起学生参与式教学的积极性。
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所谓的“收”就是统一，集中的教学；所谓的“放”就是学生自主学习的空间。合作学习就是要进行“开放式”、“互动式”的学习，把学练的主动权交给学生，让学生有更多的学习空间和自由分配的时间。这种教学思路并不是“放羊式”教学，而是通过群体的合作学习，培养学生自主探究、自主学练、自主解决问题的方法和能力。所以在体育教学中教师要做到“严而不死、活而不乱”，收得及时，放得灵活。在教学中，如教师确定目标、讲解或归纳动作的重难点，保护与帮助，强调安全问题，组织的分工、身心恢复则要求运用“收”的形式；在学生合作练习、交流、讨论、探究、尝试的自主发挥过程中，则可运用“放”的形式。例如：在前滚翻教学中，先采用讲解、示范，然后进行几组集体练习，最后进行小组练习，练得非常起劲。
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